В "Встать на ноги 1 сезон" зрители погружаются в непростой мир бывшего уголовника по прозвищу Старый, который после 20 лет тюрьмы оказывается на свободе. Он надеется восстановить свои жизненные ориентиры, забрать свою долю от прошлых преступлений и отправиться на море, стремясь к спокойствию. Однако его планы рушатся, когда он сталкивается с неожиданной реальностью: у него есть взрослая дочь Оля, которая нуждается в его поддержке, и он, по решению полиции, теперь должен заботиться о ней.
Сюжет, насыщенный драматическими моментами и комедийными элементами, обостряет конфликты между персонажами, заставляя Старого искать свое место в новом мире. Взаимоотношения между Старым, его дочерью и строгой участковой, наблюдающей за их взаимодействием, становятся основным двигателем сюжета. Оля, сидя в коляске, не желает принимать отца, который пытается проявить заботу, но делает это по "понятиям", глубоко не осознавая, что его методы могут отдалить ее еще больше.
Гоша Куценко в роли Старого и Мила Ершова, играющая Олю, создают сложный, многослойный портрет отношений отца и дочери, где каждый шаг сопровождается внутренней борьбой. В "Встать на ноги 1 сезон" зрители становятся свидетелями того, как старые раны всплывают на поверхность, и как герои пытаются наладить связь, несмотря на прошлое и свои разочарования. Как завершится этот путь к пониманию и примирению — интрига, которая не оставляет равнодушным.